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Autoestima

Queremos saber mais de você

Oi, você que está lendo esse artigo! Hoje o blog está um pouco diferente, queremos saber mais sobre você, e por isso, nada mais justo que você saiba um pouco mais sobre nós, certo?

A Mania Brasil é uma marca especializada em moda plus size, com atuação no mercado há mais de 33 anos. Nossa missão é empoderar mulheres, independente de suas medidas, já que valorizamos as curvas da mulher brasileira. 

Temos o compromisso de retratar e vestir a mulher de verdade, aquela que batalha e luta diariamente para conquistar seus sonhos e objetivos.

Queremos que toda mulher se sinta linda e parte desse mundo, não como coadjuvante na história dos outros, mas protagonista de sua própria história, expressando sua beleza e vivendo sua própria identidade. 

Toda mulher carrega em si o dom e a alegria de ser quem é, por isso, deve ser respeitada, valorizada e acima de tudo representada. Nossa bandeira é defender você, sua verdade, força e beleza. 

Nossa marca aposta em peças modernas e que seguem as tendências do mundo da moda, com modelagens que vão do tamanho 42 ao 54, sempre com a responsabilidade de aumentar a autoestima e o amor próprio de quem veste nossos looks.  

Bom, acho que já deu para nos conhecer um pouquinho, não é?

E agora, queremos saber mais sobre você! Clica nesse botão abaixo e responda nosso questionário, é rapidinho. Ele vai nos aproximar ainda mais. 

Me fale sobre você

O nosso mês está se aproximando, “Março – Mês da Mulher”, prepare-se porque nosso propósito, esse e todos os outros meses, é que você seja impactada com todo o nosso cuidado, amor e carinho.

Aguarde as surpresas que a Mania Brasil tem para você… até lá se inspire com esse artigo que fala sobre amor próprio. 

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Amor próprio autoaceitação Autoestima

O que tem de errado em ser você mesma?

Muitas pessoas aproveitam o carnaval para extravasar, mostrar um lado que durante o resto do ano fica escondido, isso é super legal, mas será que você deixa para ser quem é só quando está atrás de uma fantasia?

Esse artigo quer abordar o quanto é importante ser você mesma todos os dias da sua vida, e que não tem nada de errado com isso, não há nada de errado em ser você. 

Às vezes, em algumas situações, é normal sentir-se fora de contexto, sem lugar ou  insuficiente, porém, não é normal isso acontecer com frequência.

Vários fatores contribuem para esses sentimentos, sejam os padrões impostos, a falta de amor próprio, a auto cobrança exagerada e principalmente as comparações que fazemos umas com as outras, tudo isso pode refletir negativamente na imagem que temos de nós mesmos. 

Não se compare

Falando em comparações, você precisa entender que cada um saber a dor e a delícia de ser quem é! Cada um tem a sua jornada, vida e missão neste planeta, ninguém é melhor que ninguém, você está onde deveria estar e é exatamente como deve ser e não existe problema em ser você mesma. 

Nem todos os dias serão bons e nessas horas desafie-se refletindo: Está tudo bem em ser eu mesmo! Confie no mulherão que você e nós sabemos que você é.

Existe beleza em ser você. Existe segurança em estar nesse universo e saber que de alguma forma tudo está em seu devido lugar, mesmo quando não parece, mesmo quando nos faz duvidar de nós mesmos, pois somos parte essencial desse mundo e não há nada de errado em ser quem se é ou quer ser.

A Mania Brasil é uma marca que tem a missão de empoderar as mulheres, defendemos que todas tem seu valor e não tem nada de errado em ser você, ser única.

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Amor próprio Autoestima

Meta 2020: Se aceitar e cuidar da saúde

Que tal aceitação ser a sua meta em 2020?

Aceitação está atrelado ao autoconhecimento. Isso significa que quanto mais você se conhece, mais você respeita seus limites, entende suas desesperanças, abandona velhos hábitos, reconhece suas qualidades e corre atrás dos seus sonhos. 

É clichê, mas necessário que você entenda que é única nesse mundo, que a forma que te fizeram já não existe mais. Sua existência tem um peso singular no meio em que convive e no universo de alguma forma. Por isso, não perca tempo se auto sabotando com sofrimentos desnecessários que afetam seu dia a dia e principalmente paralisam sua vida.

Se olhe com amor, carinho e respeito, faça tudo isso porque você é um mulherão e tanto, faça isso pela sua história, sua rotina, suas conquistas e projetos, faça isso porque se você não fizer, ninguém fará no seu lugar. Aceite-se, em seu tamanho, cor, forma, gostos e loucuras. 

Dê o primeiro passo na busca da melhor versão de si mesma, trace sua meta e a cumpra. Comece cuidando da sua saúde, o que você cultivar no presente é o que colherá no futuro. 

Neste artigo vamos te dar 5 dicas para você começar hoje mesmo a cuidar da sua saúde física e mental.

Cuide da sua mente e corpo

Mente e corpo trabalham juntos, quando um está mal o outro também ficará. 

Cuidar da mente significa arrumar tempo para conseguir controlar a ansiedade, acalmar a inquietação, os medos futuros e colocar as ideias em ordem, focando em alcançar objetivos e mudando os pensamentos a cada vez que eles parecerem atrapalhar mais do que ajudar.

Já cuidar do físico é sinônimo de valorizar o templo que você é, sem se preocupar com padrões impostos. Coloque em dia seus exames, olhe-se no espelho e descubra do que mais gosta, se ainda sim você não gostar de nada, faça algo para mudar isso (o poder está em você).

Priorize o tempo com você

Essa é muito importante! Para cuidar de si mesmo, você precisa colocar isso nos seus afazeres diários, como um compromisso fixo na sua agenda. Tenha tempo para você.

Como consequência de desacelerar e prestar mais atenção às suas necessidades, você entende do que precisa, deseja e pode melhorar.

Fale mais “não” do que sim

Às vezes por hábito ou distração fazemos ou aceitamos situações que no fundo não nos deixam confortáveis. Você pode até achar que precisa ou quer determinada coisa, mas no fundo se você analisar bem, não precisa daquilo ou não quer aquilo. 

Aprenda a ser egoísta na hora de tomar decisões que te afetam diretamente, se coloque em primeiro plano. 

Mude velhos hábitos

Desafie-se: Se você come sempre a mesma coisa, mude o cardápio. Se você usa sempre o mesmo estilo de roupas, mude o look. Se você vai sempre ao mesmo barzinho, escolha outro… e assim por diante. 

Você tem o poder de mudar sua vida inteira, e nessas trocas você pode se surpreender de uma forma inesperadamente positiva, além de é claro se aproximar ainda mais da mulher que você deseja ser.

Meta: Saia da zona de conforto

Não aceite nada por puro comodismo. Se você não está feliz com seu atual emprego, arrisque-se e procure outro. Se deseja aprender outra língua, vá atrás e estude, se você tem medo ou vergonha de algo, supere isso e faça o que tem vontade. Ouse na roupa, no estilo e nos sabores. 

DICA EXTRA: Coloque como meta na sua vida a gratidão! Aprenda que o sentimento de gratidão é o que move esse planeta, assim ficará mais fácil encarar os desafios diários. 

Agora que você se aceita, se ama e que vai cuidar mais da saúde física e mental, comece esse ano inovando seu guarda roupa, afinal, comprinhas é sempre muito bom e faz bem! Clique aqui e conheça a nossa coleção.

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Candidatas para dia de modelo Mania Brasil

Temos o imenso prazer de anunciar que essas foram as escolhidas para participar do Desfile da Mania Brasil. 

Conheça as nossas modelos:

 

Caroline Suzart de Moura

Ana Paula Ramos

Vanessa Pichinin

Maura Bianchi Nunes

Fernanda Ludgero

Evily Dayane Batista

Ana Carolina Oliveira

Sônia Proença

Christine Mary de Souza

Pollyanna Andrade da Silva

Zélia Maria Zippert

Daniele Marreira Neris

Nany

Roseli

O desfile ocorrerá no dia 23 de novembro às 11h, na loja Bom Retiro, situada na rua: José Paulino, 775 – São Paulo – SP.

Todas as candidatas estão realizando o sonho de ser modelo por um dia e você é nossa convidada para prestigiar o desfile, vai estar tudo lindo, chame amigos e familiares e venha!  Se preferir vir de carro tem estacionamentos particulares próximos a loja. 

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Amor próprio Autoestima

Quantas vezes você deixou de fazer o que queria por vergonha do seu corpo?

A ditadura da beleza traz consequências, nenhuma boa e uma delas é a frustração crescente das pessoas em relação ao seus corpos. Já passou da hora de você não se prender a estereótipos e começar a se amar como é.

Pare de sentir vergonha do seu corpo! Trabalhe sua autoestima e autoconfiança diariamente, leia um artigo sobre esse tema clicando aqui, sabemos que não é fácil o processo do amor próprio, desde muito novas aprendemos a supervalorizar “detalhes” físicos, que deveriam importar menos que nossos valores e personalidade.

Esse artigo tem o objetivo de te ensinar a valorizar seu corpo, mostrando que você pode e deve usar peças de roupas o que te deixam confortável e linda. Usando a moda ao seu favor, descubra do que gosta, seu estilo e o que te faz sentir feliz.

Não deixe de ir, de fazer, de ser, não se limite. Vista um look que te valoriza e conquiste o mundo. Você pode tudo!

Acompanhe as dicas e truques da consultora de moda e modelo plus size Débora Fernandes e descubra um mundo plus size cheio de possibilidades. 

 

Quadris Largos – Calça Flare e Pantalona

Essas peças são para você que tem o quadril mais largo e quer dar proporção ao look final. 

A barra mais larga da calça flare, realça a proporção entre os quadris e ombros. Aposte nesse modelo com um salto alto, além de lindo é elegante!

Comprar Calça Flare

 

 

 

 

 

 

 

 

Já a pantalona, além de confortável, traz leveza ao look e fica ótima com sapatilhas e rasteirinhas.

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Seios grandes – Maiô

O verão está chegando e estamos em contagem regressiva para as férias, e nada melhor do que aproveitar para pegar aquela cor com um maiô lindo e super estiloso. Se você tem seios fartos aposte em peças bem estruturadas e de alças largas, para diminuir o volume a parte use uma cor escura sem detalhes no busto.

Maiô Bruna 

 

 

 

Seios pequenos – Regata

Envolver seus seios e usar um decote mais alto é a solução perfeita para que eles não pareçam menores. Aposte em peças que deixem seus braços a mostra, assim como pode ousar no decote nas costas. 

PS. Use e abuse das cores.

Regata Ester 

 

 

 

 

 

 

 

Altura e colo – vestido longo

O vestido longo é perfeito para todas as ocasiões, em questão de minutos ele passa de um look casual a um look 

chique, quando escolhido os acessórios e sapatos certos.

Além de alongar o comprimento, o vestido longo com decote valoriza o busto equilibrando o look

 final.

PS. As baixinhas também podem usar, para isso aposte nos saltos.

Comprar Vestidos longos 

 

 

 

 

 

 

 

 

Abdome avantajado – Biquíni

Se você tem o abdome avantajado e não gosta muito de usar maiô, temos uma solução perfeita para você se divertir linda nas praias deste país tropical. 

Escolha biquínis em que a parte de baixa seja de cintura alta, esse modelo ajuda a modelar e definir a silhueta, além de deixar tudo no lugar.

Comprar Biquíni Bianca

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Viu como você pode ficar linda com qualquer peça de roupa? O mais importante é  saber mesclar os seus gostos pessoais com peças que valorizem cada um deles. Agora não tem mais desculpa de deixar de fazer algo por conta do seu corpo! Você é linda exatamente assim.

Dá uma passadinha no nosso site, temos looks lindos esperando por você!

Vem conferir: https://www.maniabrasil.com.br/Home

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Autoestima

Sua vida vale MUITO!

setembro amarelo

Desesperança. Essa palavra define o sentimento das pessoas que guardam em si um vazio interior ao perder a esperança, pensamento de que não resta nada a ser feito sobre determinada situação. 

A autoestima está ligada a nossa esperança. Esperança de nos olharmos no espelho e finalmente gostarmos da figura refletida ali. Muitas vezes lutamos diariamente com algo que nos incomoda externamente, o mais comum nesses casos são os problemas com o peso. 

Estar fora do padrão tido com “certo” afeta significativamente a autoestima de uma pessoa, em qualquer fase da vida. Chacotas, ofensas e humilhações são características de abuso emocional e resulta, principalmente nos adolescentes, a sensação de querer morrer. 

A pessoa desesperançosa acaba abandonando a si mesmo, desacreditando que pode e que é mais do que suficiente para viver nesse mundo.

No universo plus size, por exemplo, as mulheres que já tentaram de diferentes formas perder peso, quando não conseguem, acabam alimentando o sentimento de frustração e impotência, o que facilita a propensão de doenças emocionais que podem chegar a consequências extremas como o suicídio. 

Para neutralizar esses efeitos é preciso redescobrir o amor próprio, entender que a autoestima é construída nos detalhes do dia a dia, lembrar que as pessoas ao seu redor precisam de você, precisam que você exista, resista e lute, não para mudar quem é, mas para descobrir QUEM VOCÊ É. 

A conexão da mente, corpo e alma é fundamental para o ser humano. Você é importante, você é querida, amada e necessária, não existe outra de você nesse mundo – como já falei no blog anterior – isso é lindo.  

Faça o que te deixa feliz e fique próximo às pessoas que te valorizam, levante todos os dias e lembre-se de que você é especial e insubstituível neste planeta. Leia esse artigo e aproveite as dicas para desenvolver a sua autoestima em pequenos passos diários, garantimos que você vai adorar.

Para dias mais difíceis, saiba que você não está sozinha, nós da Mania Brasil estamos aqui para te ajudar a se descobrir como a mulher poderosa que você é. E se precisar conversar, ligue no 188 – Centro de Valorização da Vida, eles poderão te dar suporte emocional nas horas que você mais precisar.

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O seu corpo te pertence

Você sabia que o seu corpo te pertence?

Parece óbvio isso, mas é que muitas mulheres não têm isso em mente.

O corpo é a materialização da sua existência, o templo da sua alma e a moldura que expõe a obra de arte que é você. Por isso, ame suas marcas e cicatrizes, respeite seu tamanho, suas cores e amores. Adore seus furinhos, risquinhos, pintinhas ou “aquilo” que te torna uma pessoa especialmente única nesse mundo. 

“Numa sociedade que lucra com a nossa insegurança, se amar é um ato de rebeldia”, você já deve ter visto essa frase na internet, não é mesmo? E é pura verdade. Acabamos por deixar que a sociedade, mídia, redes sociais nos influencie, muitas vezes, de forma negativa. 

“A era da imagem tira forças da nossa insatisfação pessoal”. Essa frase faz menção aos grupos de minorias que estão tomando seu espaço e se tornando cada vez mais empoderados. Mas, ainda existe grande parte da população, principalmente do universo feminino, que tenta se “adequar” aos padrões impostos de beleza. 

Por outro lado, entendendo a realidade do mundo moderno e que não existe um padrão único de beleza, busque se reconhecer naquilo que você é, tem e pode criar sendo exatamente do seu jeito. O importante é nos apropriarmos do corpo que nos pertence, respeitando nossas vontades, desejos, limitações ou restrições.  

Olhe ao seu redor, identifique o seu ponto forte e enalteça o das outras pessoas, não existe perfeição, existe uma vasta e bela diversidade de corpos, cores, tamanhos e estilos. 

Nós somos a soma das pessoas que nos cercam, então permita-se ter pessoas que te acrescentem como ser humano perto de si. E lembre-se: você precisa aperfeiçoar o seu coração e não seu corpo. Você precisa treinar o seu sorriso e não as poses que você se esforça tanto para fazer ao tirar uma foto. Você precisa se olhar com mais amor e desejo acima de qualquer outra pessoa

Seu corpo é único, você é única. A fôrma na qual você foi moldada não existe mais. É emocionante pensar que ninguém vai ter essa marca que é só sua. Ser uma pessoa exclusiva no mundo é uma dádiva, desfrute disso! Não é a mídia, sociedade ou as fotos de revista que refletem o que é ideal. Ideal é ser feliz, sendo você mesma, tendo a sua personalidade, autoestima e beleza. 

Você é ideal amiga! E nós da Mania Brasil podemos te ajudar com isso: temos a roupa ideal para você independente de suas medidas. Podemos te deixar ainda mais linda!

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